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1.呼和浩特天气预报10天

以呼和浩特为例，截止2023年8月16日呼和浩特天气为晴天，景点推荐为：内蒙古博物馆、呼和浩特博物馆一馆、五塔寺、大召寺、乌素图召。

1、内蒙古博物馆

内蒙古博物馆位于呼和浩特市区中心，是自治区一级的综合性博物馆。内蒙古博物馆大楼，既富民族特色，又具现代意识。

2007年，为庆祝内蒙古自治区成立60周年，中央人民政府赠送给内蒙古自治区的民族团结大鼎收藏于此，并收藏建馆时内蒙古、山西等地博物馆捐赠的藏品若干。

2、呼和浩特博物馆一馆

呼和浩特博物馆（清公主府）位于呼和浩特市北一环海拉尔大街公主府公园周围。府第共5进，有过厅、大厅和内院，门前立照壁，东部有假山、池沼。据抄本《公主府志》载，府中先后居住顺治第四女静宜公主、多尔衮的曾外孙女和硕格格、康熙第六女够恪靖公主。

3、五塔寺

五塔寺（金刚座舍利宝塔）位于呼和浩特市玉泉区五塔寺后院。始建于清雍正五年。金刚座舍利宝塔是一个在金刚宝座上建有5个玲珑舍利小塔的建筑，人们通称为五塔。塔身高16.5米，为金刚宝座式，由塔基、金刚座、塔顶三部分组成。

4、大召寺

大召寺位于内蒙古呼和浩特市旧城内，蒙古语名“伊克召”，意思为“大庙”，始建于明代，是呼市内最大的黄教寺庙，也是蒙古少有的不设活佛的寺庙。

5、乌素图召

乌素图召位于呼和浩特市区西北12千米大青山南麓。“乌素图”为蒙语，意为“有水的地方”。乌素图召主要由庆缘寺、法禧寺、长寿寺、广寿寺和罗汉寺5个毗邻的寺院组成。乌素图为其总称。

以上内容参考：百度百科-呼和浩特市

呼和浩特天气预报10天

新华网北京4月29日电 中央气象台4月29日下午发布以下中国各地4月30日天气预报：

城市　　天气现象　　　温度　　　风向风力

北京　　 晴 13 29　 ＜3

哈尔滨　 晴 10 28 4-5

长春　　　 晴 10 27 ＜3

沈阳　　 晴 08 27 3-4

天津　　 晴 15　 30　　 ＜3

呼和浩特 晴　 08 22 3-4

乌鲁木齐　 多云 02 12 ＜3

银川　　 晴 08 27　　　＜3

西宁　　　 晴　 01 22　　　＜3

兰州　　 晴 10 27　　　＜3

西安　　　多云 14 28　　　＜3

拉萨　　　多云 03　 17＜3

成都　　 多云 13　　27＜3

重庆　　 晴　 15　　28　　　＜3

贵阳　　　多云 11　　20　　　＜3

昆明　　　中雨 12　　21　　　＜3

太原　　　晴 09 27　 ＜3

石家庄　 晴 14　　28　　　3-4

济南　　 晴 15 27　　　＜3

郑州　　 晴 13　　28　　　＜3

合肥　　 多云　 13　　26　　　＜3

南京　　　多云 13 25　　　3-4

上海　　　多云 13 243-4

武汉　　　晴　　 13　　28　　　＜3

长沙　　 多云　 14 25　　　＜3

南昌　　　晴 17 26＜3

杭州　　 晴 13　　26　　　＜3

福州　　　阵雨 17　　21　　　＜3

台北　　 小雨　 20　　24　　　＜3

南宁　　　中雨 18　 21　 ＜3

海口　　　雷阵雨 23　　31　　　＜3

广州　　 大雨　 20　 24　　 ＜3

香港　　　多云 22　　25＜3

澳门　　 中雨 21　　243-4

深圳　　　小雨 20　　26　　　＜3

厦门　　　雷阵雨　 17 23　　　＜3

宁波　　　晴 12　　26＜3

青岛　　 晴　 12　　20　　　3-4

大连　　 晴　 12 224-5

桂林　　 小雨 16 20　　　＜3

汕头　　 阵雨 20　　24　 3-4

连云港　　多云 09　　253-4

秦皇岛　 晴 09 22　 3-4

延安　　　晴 05 24　 ＜3

赣州　　　雷阵雨 17　 21　　　＜3

三亚　　 多云　 26　　323-4

高雄　　　小雨 23　　28　　 ＜3

西沙　　　雷阵雨　 27　　31　　 4-5

南沙　　　雷阵雨 27　　33 4-5

中沙　　　雷阵雨 26　　31　　 4-5

钓鱼岛　 阴 18　　21　 ＜3

雾霾预防措施：

1、雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩，平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外回家后要深度清洁皮肤和头发，此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门，因为雾霾对老年人的身体危害极大。

2、外出戴口罩

3、多喝茶

4、适量补充维生素D

5、饮食清淡多喝水

6、多吃蔬菜

7、在雾霾天气尽量减少出门[6]

8、开车注意车速

9、出门时，做个自我防护，佩戴专门防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩，过滤PM2.5，随时随地呼吸新鲜空气。

10、避免雾天锻炼。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。aware天 猫不用抽血可在家自测天 猫！

11、患者坚持服药。呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药

12、别把窗子关得太严。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

13、尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。

14、补钙、补维D，多吃豆腐、雪梨等

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