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1.二十四节气都应该吃什么，有什么习俗。

2.为什麼要在大寒当天扫墓

中国的清明节在中国历史上是寒食节。在这一天人们是禁止生活的，这样来祭奠先人已经成了习俗，在唐朝以后寒食节慢慢的发生了变化，于是清明节扫墓祭祖成了从此以后持续不断的节俗传统。现在人们在清明节前后仍然是有上坟扫墓祭祖的习俗。为了寄托对先人的怀念，他们会在坟上放着供品，铲除杂草，在坟前上香燃烧一些纸钱，或者放一束鲜花。

清明节除了那么扫墓，民间还有插柳，戴柳，折柳的习俗。在清明节的时候，正是杨柳发芽抽绿的时间，人们踏青的时候就会顺手折下几枝柳条拿在手中玩。有的人也会用它来编成帽子，戴在头上。这种习俗在旧时是非常普遍的，听说柳枝是具有辟邪的作用，茶柳代柳不仅仅是装饰，而且有祈福辟邪的功效。清明插柳也可以跟过去的寒食节一柳枝起球星火的习俗是有关系的，但是现在随意折取柳枝是不提倡的。

放风筝也是人们在清明节最喜欢的活动。在古时候的人们都相信，若是有人生病就可以把他的病况写，再或者画在扎制的风筝上，用线系着风筝在空中放飞，等到它飞到高空的时候就把线剪断，这样疾病和灾难就会随着风筝飞走。风筝也就慢慢的发展成了现在的郊游活动，在古人那里放风筝不但是一种活动，而且也是一种巫术的行为。他们认为放风筝可以放着自己的晦气，所以很多人在拼命放风筝的时候，都会把自己的不如意写在风筝上的风筝，飞高的时候就剪断风筝线，让风筝自由的去飘。这样也就象征着把自己的疾病和晦气全部带走了。

其实在古时候清明节除了祭祖还有很多的民俗活动。比如踏青，荡秋千，植树，蹴鞠，斗鸡，残花会都是在过去比较盛行的一些民俗活动。

二十四节气都应该吃什么，有什么习俗。

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……”，清明前后的天穹烟雨蒙蒙，点点雨滴声声锥心刺骨，人间的悲悯在四月天被释放为漫天飞扬的雨丝，丝丝缕缕都牵扯着疼痛，牵扯着血脉，牵扯着绵延不绝的追忆。举目四望，在烟雨弥漫的山野中，在泥泞的山坡小路上，成群的扫墓人步履蹒跚；抬头偶望，坟茔——山孤烟雾绕，碑前——人孤雨声急，眼里——寒烟草无语，心中——好一片凄惨落寞死寂！

想着死者长已矣，存者永怀悲！人事有代谢，往来成古今。生者总是会不断地成为逝者，人，不断地出生，又不断地死亡，推陈出新，不断更新，周而复始，循环往复。这是生物的规律，也是自然的规律。人类社会就是这样一代一代地延续和生存的。岁月易老，人生苦短。所以，不能明日复明日；所以，不能少壮不努力；所以，莫等闲、白了少年头！

过清明，是人们盘点过去、分享回忆、展望未来的时节。

清明节承载了人们一年的岁月中对亡灵、对亲人的深深追忆、浓浓的思念和暖暖的怀念。过清明，使得平日里忙碌不可终日的亲人们的目光里会更多地映进故人的身影和笑靥，面对天地相隔的亲人亡灵，活着的人会加倍地珍重身体，珍惜健康，珍爱生命，从而尽情地享受生活，享受生命，享受大自然的一切恩赐——

“人生有酒须当醉，一滴何曾到九泉”?明白了此理，虽然万万不能纸醉金迷醉生梦死的活，但活着的快乐和活着的意义，起码，在清明节的日子里有了新的收获。

民谚云“种树造林，莫过清明”，“谷雨清明两相连，浸种耕田莫迟延”。清明时节，万物复苏，草色青青，杨柳依依，桃花李花，竞相开放，这是一年中最美好的季节，也是开始播种耕耘的季节。人们从萧瑟的冬天一路蹒跚走来，春天的蓬勃生机给人以生命的感悟，春天的蓬勃景象给人以美的享受，春天的桃红柳绿给人以创造的灵感，春天的落英缤纷给人以感恩的遐想。

清明时节的怀想，有幸福有关爱，有回顾也有畅想。

也许过去的一年并不称心如意，但无论如何人们内心深处总会有一个念想：明年会更好！

也许过去的岁月并不花好月圆，但无论如何人们内心深处总会有一个念头：活着真好！

让清明礼赞生命，仿佛是一种温暖。愿这种温暖象春阳一样照进每个人的心田……

为什麼要在大寒当天扫墓

立春：立是开始的意思，立春就是春季的开始。公历2月3－5日交节。

习俗：立春要祭春神、祭太岁。

推荐饮食：增辛，少酸，养肝脾。牛肉，香菜，菠菜，鸡肝。

雨水：降雨开始，雨量渐增。公历2月18－20日交节。

习俗：在雨水这天，在民间有一项特具风趣的活动，叫“拉保保”。“保保”就是干爹的意思。而雨水节拉干爹，意取“雨露滋润易生长”之意。

推荐饮食：防上火，护肝脾。南瓜，小米，豆苗，玫瑰花。

惊蛰：蛰是藏的意思。惊蛰是指春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。公历3月05－07日交节。

习俗：惊蛰前后要种大蒜。

推荐饮食：宜清淡，增免疫，防传染。豌豆，黑米，海蜇，荸荠。

春分：分是平分的意思。春分表示昼夜平分。公历3月20－22日交节。

习俗：在春分那一天，有“竖蛋”的民间习俗。

推荐饮食：解春困，健脾胃，防干燥。红枣，淮山，银耳，党参。

清明：天气晴朗，草木繁茂。公历4月04－06日交节。

习俗：在清明节这一天，扫墓祭祖、踏青赏春、植树种草等传统习俗。

推荐饮食：养肝脾，防流感，吃野菜。菊花，荠菜，燕麦，茼蒿。

谷雨：雨生百谷。雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。公历4月19－21日交节。

推荐饮食：护肝脾，防湿邪，祛春火。香椿，土茯苓，豆芽，海带。

立夏：夏季的开始。公历5月05－07日交节。

习俗：在我国沿海一带，立夏这一天有“斗蛋”的民俗。斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾。一个一个斗过去，破者认输，最后分出高低。蛋头胜者为第一，蛋称大王；蛋尾胜者为第二，蛋称小王或二王。

推荐饮食：增酸，减苦，重养心。食醋，木瓜，鸭肉，山楂。

小满：麦类等夏熟作物籽粒开始饱满。公历5月20－27日交节。

习俗：在小满这一天，有“抢水”与“祭车神”的习俗。

推荐饮食：吃苦尝鲜，健脾化湿，推荐食材。黄瓜，薏米，樱桃，黄花菜。

芒种：麦类等有芒作物成熟。公历6月05－07日交节。

习俗：芒种这一天，人们在耕播种作的空余，忙里偷闲，有“送花神”的习俗。根据古老的说法，芒种节过后，群芳摇落，花神退位，人世间便要隆重地为她饯行，以示感激。

推荐饮食：雨水多，宜清淡，祛暑湿。扁豆，西瓜皮，茄子，冬瓜。

夏至：炎热的夏天来临。公历6月21－22日交节。

推荐饮食：清心解暑，健脾养胃。绿豆，苦瓜，猪血，乌梅。

小暑：暑是炎热的意思；小暑就是气候开始炎热。公历7月06－08日交节。

习俗：在小暑节的前后几天，民间有“百索子撂上屋”的习俗。

推荐饮食：祛湿热，养心，防腹泻。丝瓜，黄鳝，西红柿，葡萄（干）。

大暑：一年中最热的时候。公历7月22－24日交节。

习俗：在浙江台州湾一带，有“送大暑船”的习俗。

推荐饮食：吃苦，防中暑，冬病夏治。生姜，莴笋，猕猴桃。

立秋：秋季的开始。公历8月07－09日交节。

习俗：在商洛竹林关一带，流传着“摸秋”的习俗。摸到南瓜，易生男孩；摸到扁豆，易生女孩；摸到白扁豆更吉利，除生女孩外，还是白头到老的好兆头。

推荐饮食：祛暑清热，多酸少辛，养肺。柠檬，芝麻。

处暑：处是终止、躲藏的意思。处暑是表示炎热的暑天结束。公历8月22－24日交节。

习俗：在处暑时节，正值农历七月十五左右，民间会有庆赞中元的民俗活动，俗称“作七月半”或“中元节”。此时在台湾，就有“拜好兄弟”的习俗。

推荐饮食：吃温补食物，饮食宜清淡。海蜇、银耳、百合、莲子、蜂蜜、芝麻、豆类及奶类。

白露：天气转凉，露凝而白。公历9月07－09日交节。

推荐饮食：以清淡、易消化且富含维生素的食物为主。红薯、小米、鸭肉、核桃、木耳、蜂蜜。

秋分：昼夜平分。公历9月22－24日交节。

习俗：在秋分时节，是传统的“祭月节”。我国自古就有“春祭日、秋祭月”之说。现代社会中秋节则是由传统的“祭月节”而来。

推荐饮食：润肺生津、养阴清燥。黑木耳、百合、银耳、芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品。

寒露：露水以寒，将要结冰。公历10月08－09日交节。

习俗：寒露节气宜人的气候又十分适合登山，慢慢的重阳节登高的习俗也成了寒露时节的习俗。

推荐饮食：养阴防燥、润肺益胃。牛肉、豆类、海带、紫菜、芝麻、核桃、银耳、牛奶、鱼、虾。

霜降：天气渐冷，开始有霜。公历10月23－24日交节。

习俗：在我国的广西下雷镇，有“壮族霜降节”。其来源与下雷土司传说和庆丰收有关。

推荐饮食：补气养胃。猪肉、牛肉、梨、苹果、橄榄、白果、栗子、花生。

立冬：冬季的开始。公历11月7－8日交节。

推荐饮食：增加热量。木耳、蘑菇类、羊、虾、海带、牛奶、豆浆、蛋类、核桃、杏仁。

小雪：意味开始下雪。公历11月22－23日交节。

习俗：小雪到，吃糍粑”，是我国江南水乡的一种传统习俗。

推荐饮食：调节心情，适宜温补。羊肉、牛肉、、栗子、白果、核桃，香蕉。

大雪：降雪量增多，地面可能积雪。公历12月6－8日交节。

推荐饮食：温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。牛肉、鲫鱼、海参、核桃、桂圆、枸杞、莲子。

冬至：寒冷的冬天来临。公历12月21－23日交节。

习俗：在中国的北方地区，每年农历冬至这天，不论家境贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚语云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。

推荐饮食：胡萝卜、西红柿、梨、猕猴桃、甘蔗、柚子。

小寒：气候开始寒冷。公历1月5－7日交节。

推荐饮食：养肾防寒。鲢鱼、木瓜、樱桃、栗子、核桃仁、杏仁、大枣、桂圆。

大寒：一年中最冷的时候。公历1月20－21日交节。

习俗：大寒准备过春节，“小寒、 大寒、 杀猪过年”。大寒节气中，其间有一个对于北方人非常重要的日子——腊八。在这一天，人们用五谷杂粮加上花生、栗子、红枣、莲子等熬成一锅香甜美味的“腊八粥”。

推荐饮食：保阴潜阳，注意防寒。樱桃、栗子、核桃仁、杏仁、大枣、桂圆。

扩展资料

节气由来：

二十四节气，是上古时代人们根据地球在黄道（即地球绕太阳公转的轨道）上的位置变化而制定的，每一个节气分别相应于太阳在黄道上每运动15°所到达的一定位置而制定的气候规律。

地球绕太阳运行的轨道古人命名为“黄道”，也称“日道”，将黄道等比例分成24份，之间相隔15° ，就形成了24个节气。24个节气其实就是24个时令点，每月2个。

二十四节气以地球围绕太阳公转的一个周期作为一个轮回，基本概括了一年中不同时节太阳在黄道上位置的不同、寒来暑往的准确时间、降雨降雪等自然现象发生的规律，以及记载了大自然中一些物候现象的时刻。

我国干支历二十四节气开始的日期，与国际通用的公历几乎一致，最多相差一两天，这也正是因为干支历和公历一样，都是按照地球一年绕太阳公转一周作为依据。

干支历与地球环绕太阳的周期运动有关，其年月日全由太阳视运动决定，与太阴月相无关。但它又与通常的阳历（如公历）不同，后者月长由人为规定而与天象无涉，所以它是有中国特色的阳历。

百度百科-二十四节气

一、导前语:

为什麼要在大寒当天扫墓呢？一刚开始看到这个问题，相信您也和大家一样还有的在问什么是大寒呢。为了解决大家的困惑，首先来介绍一下大寒的概念吧

二、大寒的概念:

大寒是24 节气中的最后一个节气，这个时候的太阳黄经为300°，在公历1月20日—21日交节。和小寒一样，大寒也是表示天气寒冷程度的节气。

三、大寒当天扫墓的原因:

大寒作为我国最重要的传统节日之一，它同时也是祭祀祭祖很隆重的一个节日，而在这一天当中扫墓祭祖也是各个地区的人们都会遵循的一个风俗。

大寒当天扫墓是慎终追远、孝敬先人的一种表现，自古以来，我们都非常注重孝道，而大寒当天扫墓又是和孝道相挂钩的，是人们借以表达感恩之情，体现血脉相连的亲情之爱的一种活动。

大寒当天扫墓是有着传承了中华民族“孝”的精神，代表着缅怀先祖，不忘本分，继往开来，不忘进取，敢于人先，不忘初心方得始终。先人们所创造的优秀传统文化，是我们应该继续继承和发扬光大的。

四、大寒当天扫墓的历史由来:

大寒的历史其实可以追溯到很深远，同时每一个风俗都很有来头。从古至今我们一直延续农历纪年的节气，也有很多民俗风俗。《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”大寒是一年中最后一个节气，是一年中阴阳转换的重要时机，也是冬天结束、春季到来的转折点，在这个时间段大寒当天扫墓是有希望求的先祖保佑，在一样新的一年平安顺遂，五谷丰登意义的。

　五、大寒当天扫墓需要注意的事项:

在大寒节气，需要注意的就是，一定的是需要早睡晚起的，因为，“大寒”是冬季的最后一个节气，在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性，做到早睡晚起，早睡是为了养人体的阳气，晚起是为养阴气。所以说，在大寒节气是需要早睡晚起的，大寒前一天切忌不可熬夜，不然身体状态不佳，以免耽误第二天起来扫墓。

大寒当天扫墓忌穿颜色鲜艳的衣服

值得注意的是，祭祀扫墓是一件非常庄严隆重的事情，为了表示对先人的尊敬，大寒当 天扫墓期间忌穿大红大紫颜色的服饰的，外衣应当选深沉颜色。

大寒当天扫墓期间不能拍照，

大寒当天扫墓期间不能拍照，扫墓的时候应当心怀敬意，专心谨慎，不能在墓地上拍照、 合影否则会招来不好的气场，影响个人运势。

大寒当天扫墓时间不宜过晚

在扫墓上坟的时间上也有讲究，大寒当天是阴气比较重的日子，因此最好选择当天阳气最旺的时刻。上午9点至下午3点是阳气比较旺的时候，下午3点之后阳气会逐渐消退，阴气增长。身体不适或运气低迷者在阴气重的傍晚祭祀可能会影响运势。

好啦，介绍了这么多，您是否对为什麼要在大寒当天扫墓有了新的认识呢？总的来说要在大寒当天扫墓就是为了感恩先祖，传承优秀的传统文化，弘扬中华民族精神